球場上什么是條件反射
平青桑
相信很多朋友都有觀看過相關(guān)競技比賽,特別是球類的比賽,例如籃球或者羽毛球。大家都不得不佩服比賽球員的能力,他們能夠在比賽中反饋出一般人做不到的動作,也能夠從容應(yīng)對對手的各種手段。其實,這里面包含了球員的條件反射,球場上什么是條件反射呢?
1、條件反射是人出生以后在生活過程中逐漸形成的后天性反射,是在非條件反射的基礎(chǔ)上,經(jīng)過一定的過程,在大腦皮層參與下完成的,是一種高級的神經(jīng)活動,是高級神經(jīng)活動的基本方式。
2、通過大量的各種訓(xùn)練手段,讓自己適應(yīng)球場上的可能發(fā)生的變化情況,訓(xùn)練個人體格,并且通過各種訓(xùn)練,讓自己擁有能夠迅速反應(yīng)的運動意識。
3、通過不斷的重復(fù)訓(xùn)練,讓自己身體能夠適應(yīng)各種動作,然后在比賽過程中,能夠讓身體迅速做出相應(yīng)的動作,讓意識跟動作一致。
看完上面內(nèi)容,相比大家應(yīng)該明白球場上什么是條件反射了。就是通過不斷訓(xùn)練,讓自己意識上逐步培養(yǎng)相關(guān)運動意識,并且能夠讓自己身體做出相應(yīng)的反應(yīng)動作,這樣就可以讓自己技術(shù)提高,提高了自己的運動速度。