現(xiàn)在人生活壓力大，許多人年紀(jì)輕輕頭上就出現(xiàn)了許多的白發(fā)，讓人看起來老了七八歲，所以許多人都會選擇染發(fā)，但是沒過多久頭發(fā)有變白了，而且染發(fā)劑對于身體也有很大的害處，下面是為大家列舉的四大白發(fā)變黑發(fā)土方，不僅有效果，而且對于身體沒有損害喲。

四大白發(fā)變黑發(fā)土方

1、桑葉水洗頭

用桑葉煮水洗頭是農(nóng)村一種常見的白發(fā)變黑發(fā)土方，這種方法比較的簡單，只需要采摘新鮮的桑樹葉，先用清水清洗干凈，然后將其放在水中煮開，煮開之后，將桑樹葉撈出，用細(xì)紗布過濾掉其中的殘渣，等到水變的溫?zé)岬臅r候，就可以用它洗頭，洗完以后頭發(fā)蓬松、柔順，頭發(fā)也越來越黑，洗完要多沖洗幾次，將多余的油脂沖洗掉。

2、淘米水洗頭

許多人都將家里的淘米水直接倒掉，殊不知淘米水也有讓白發(fā)變黑發(fā)的奇效，主要是因為淘米水中含有大量的維生素B，能夠讓頭發(fā)更加黑亮，不過注意的是所用的淘米水，要取第二次淘米的水，洗的時候，再在里面加一半熱水和少量的白醋，將淘米水淋在頭發(fā)上，輕輕按摩頭皮，洗完后用清水沖洗干凈就可以。堅持使用絕對有效果。

3、黑豆+雪莉煮水服用

將清洗干凈的黑豆和不去皮的雪梨切成片，一起加入水中大火燒開之后，再改成小火燉熟，每天堅持食用一次，堅持食用，兩三個月之后，就可以改善頭發(fā)變白的問題，如果頭發(fā)容易分叉的患者，也可以使用這種方法試一試，效果也是挺不錯的。

4、白酒浸泡柏樹葉洗頭

白發(fā)變黑發(fā)土方中還有一種，就是將將柏葉放入白酒中浸泡浸泡一個月，然后取出倆，只需要將浸泡過的柏葉直接輕輕擦拭頭皮。起到刺激毛囊生長的作用，幫助頭發(fā)的生長和變黑。每次按摩擦拭的時間，最好控制在半小時以內(nèi)為最佳。