夏天怎樣才能不打瞌睡?
仙劍問(wèn)情
夏天天熱,人容易困乏,要想辦法做一些自己想做的事,才不會(huì)打盹,下面就說(shuō)說(shuō)夏天怎樣才能不打瞌睡。
看喜歡的小說(shuō)
夏天困的時(shí)候,可以找一本自己喜歡的小說(shuō)看看,精彩的情節(jié)會(huì)讓你看得入神,就不覺(jué)得困了。
做手工
夏天,當(dāng)你困的時(shí)候,可以做手工來(lái)解乏,可以自己做一件精美的手工藝品,也可以陪孩子做一件手工,當(dāng)手工做成的時(shí)候,欣賞著自己做的手工,滿(mǎn)滿(mǎn)的成就感,一點(diǎn)也不困了。
多運(yùn)動(dòng)
夏天,人之所以會(huì)困,是因?yàn)樘e,所以,要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),讓自己精神起來(lái),運(yùn)動(dòng)之后,身體的每一部分都是舒服的,自然就不會(huì)打瞌睡了。
喝茶或咖啡
夏天,如果你總是打瞌睡,那么就沏一杯茶或咖啡,茶或咖啡都有提神的作用,喝了精神倍增,就不會(huì)打瞌睡了。