艾草的用法有哪些?
溫文郎
艾草對于女性來說是非常熟悉的,是女性的婦科良藥。從艾草的本身來講,好處非常多。那么艾草的用法有哪些呢?
艾草的用法有哪些
1、艾枕、艾袋、艾墊:取細軟熟艾葉1千克,放入布包中做成艾枕,每天晚上用艾枕睡覺,對治療風(fēng)濕所致的頭痛有很好的效果。長期使用艾枕,還可預(yù)防感冒、頸椎病和面部神經(jīng)麻痹。用同樣的方法還可做成艾袋、艾墊。將艾袋敷在腹部,可防治腹部冷痛和婦女痛經(jīng);敷在肩部可緩解肩周炎;敷在腰部可緩解寒濕性腰痛。將艾墊置于鞋內(nèi),可治療腳氣和凍瘡。
2、艾灸:用艾條灸治穴位或者病變部位,是中醫(yī)常用的方法之一。艾灸足三里可調(diào)理脾胃,艾灸三陰交可起到補肝益腎的作用;艾灸關(guān)元可調(diào)理月經(jīng)等。
3、艾葉熏蒸:將艾條點燃,放在室內(nèi)熏蒸,可起到凈化空氣的作用,更能預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病。
4、艾葉泡澡、泡腳:用艾葉煮的水來泡澡或者泡腳,可起到驅(qū)寒、治療濕疹和增強體質(zhì)的作用,并具有一定的養(yǎng)生功效。
5、艾葉泡茶、做藥膳:用艾葉煮成“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”,還可增強人體的抵抗力,可用于治療經(jīng)常性頭痛、神經(jīng)痛等。
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