分手后很難過，可以自己排解一下心中的苦悶，下面就說說分手后很難過怎么辦。

吃甜食

吃甜食可以使人心情好，分手后，心中難過的時(shí)候，不防買一些甜食來吃，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，吃著吃著就覺得生活還是很美好的，離開他也照樣開心。

找閨蜜聊天

有的人必須把心中的苦悶講給別人聽，自己才能釋懷，閨蜜就是最好的傾訴對(duì)象，她了解你，和你興趣愛好接近，也更能理解你的處境。

讓自己忙起來

如果分手后很難過，就找一些自己喜歡干的事，讓自己忙碌起來，沒有時(shí)間去想分手的事，心中就不會(huì)太痛苦了。

養(yǎng)小狗

小狗聰明忠誠，如果分手后很難過，不妨養(yǎng)一只小狗，狗是最忠誠的小動(dòng)物，不會(huì)背叛你，只會(huì)天天跟在你后面粘著你，讓你看著它就忍不住疼愛。