今天就跟隨小編一起看看嬰兒為何半夜醒來(lái)之后無(wú)法快速入睡？這里和大家簡(jiǎn)單介紹一下!寶寶半夜容易醒，而后一直很難再入睡，是什么原因？

嬰兒半夜醒來(lái)是許多父母最頭疼的事情，哭也就罷了，很難再次入睡，不僅影響父母睡眠，而且對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育也會(huì)造成極大的傷害，那么，什么原因?qū)е聦殞毎胍剐褋?lái)？

寶寶半夜醒來(lái)的原因

1、嬰兒他們渴望進(jìn)食

這也是一個(gè)很明顯的原因。寶寶半夜醒來(lái)是因?yàn)樗亲羽I了，像要吃東西。嬰兒5個(gè)月以前，夜間可能還需要1~2次的喂食。

2、嬰兒他們需要運(yùn)動(dòng)

嬰兒喜歡以不同的方式移動(dòng)，因?yàn)樗麄冃枰@著的感官相互作用。從子宮出生到外面的世界來(lái)，他們的神經(jīng)系統(tǒng)依然脆弱，他們沒(méi)有情感或身體能力可以處理疲勞、疼痛和饑餓。

3、嬰兒需要得到你的關(guān)注

嬰兒在白天可能睡得比晚上好，這是因?yàn)橐归g他可以得到更多主要照顧者的關(guān)注。在此期間，比較少干擾可以打斷你的照顧。

4、嬰兒發(fā)展新的里程碑

隨著寶寶會(huì)爬、滾、走路、說(shuō)話，他們的睡眠可以被打斷。當(dāng)他們的新技能讓他們清醒的時(shí)候，白天讓寶寶獲得適當(dāng)?shù)奈缢瑏?lái)幫助他們獲得充足的睡眠變得很重要。

5、嬰兒睡眠的時(shí)刻休息

有時(shí)候嬰兒睡眠時(shí)間不長(zhǎng)是很自然的事情，但是他們?yōu)榱嗽谒咧芷谥杏蓄l繁的休息。當(dāng)寶寶不能睡一整夜的時(shí)候，揭示了很高水平的發(fā)展和智力成果。

6、嬰兒他們正在長(zhǎng)牙

有些寶寶似乎會(huì)和長(zhǎng)牙斗爭(zhēng)。長(zhǎng)牙非常痛苦，并且不舒服，特別是在夜間。長(zhǎng)牙也可能導(dǎo)致煩躁、肚子痛和食欲不振。

7、嬰兒的生理時(shí)鐘未定

另一個(gè)夜間不睡覺(jué)的原因是，生理時(shí)間還沒(méi)設(shè)定。我們晚上睡覺(jué)早上起床，是因?yàn)槲覀儠?huì)因應(yīng)晝夜而有固定的生理時(shí)鐘，但嬰兒在2~5個(gè)月之前，可能還未形成固定的生理時(shí)鐘。

8、嬰兒睡眠深度比較淺

嬰兒不僅需要較長(zhǎng)的時(shí)間入睡，以及夜間頻繁的醒來(lái)，他們的睡眠深度也比成人淺，因此很容易就會(huì)清醒。

9、嬰兒的睡眠周期比較短

嬰兒的睡眠周期比較短，持續(xù)大約50~60分鐘左右。這也是為什么他們夜間睡眠時(shí)，1小時(shí)左右會(huì)醒來(lái)一次。

心理學(xué)家認(rèn)為嬰兒半夜醒來(lái)未必只是因?yàn)轲囸I，嬰兒出生2、3個(gè)月之后，他的睡眠情況越來(lái)越容易受到外部環(huán)境的影響。

嬰兒半夜醒來(lái)，需要重新回到入睡時(shí)候那種熟悉的環(huán)境/氛圍中去，無(wú)論是白噪音、媽媽的懷抱、媽媽的乳汁......甚至有的嬰兒只有聞著父母的氣息、感覺(jué)著父母的呼吸心跳才能安然入睡，一旦把他放進(jìn)小床他會(huì)立即蘇醒，而內(nèi)心平和的父母往往能給嬰兒安全感，幫助他入睡。

因此家長(zhǎng)盡量保證平和的心態(tài)，嬰兒也能感受到。

我家寶寶都快14個(gè)月了，半夜還是偶爾會(huì)哭著醒來(lái)，突然大哭或者唉唉幾聲就一直不肯再入睡，非得喝幾口奶才能入睡。不知道是不是缺鈣了？

我家不存在這種問(wèn)題，夜里起來(lái)尿尿完了爬床倒頭就睡，口渴我倒好水叫她坐起來(lái)喝完然后就睡了，除了生病，夜里沒(méi)有醒了睡不著的情況

寶寶半夜醒了，原因無(wú)非是餓了，尿濕不舒服了，等大人把這些處理好了寶寶也清醒了。