給寶寶添加輔食的誤區(qū)有哪些?
瑾夏年華
寶寶再稍微大一點(diǎn)的時候,家長都會慢慢的給寶寶添加一些輔食,這樣對寶寶的生長發(fā)育會有很多的好處,而且寶寶越來越大,所需要的營養(yǎng)也會越來越多,單純的依靠母乳無法滿足,不過寶寶在剛開始添加輔食的時候,還是會有很多的誤區(qū)大家一定要注意。
大人咀嚼之后的食物給寶寶吃,這應(yīng)該是一種老人比較喜歡喂寶寶的現(xiàn)象,而現(xiàn)在的年輕人一般不太喜歡這樣認(rèn)為這樣不夠衛(wèi)生,確實(shí)這么做的話很容易將大人口腔里面的細(xì)菌傳染給孩子,孩子的抵抗力比較差,容易造成寶寶生病。
蔬菜切好后洗,一般來說媽媽在給寶寶添加輔食的時候,都會特別的講究衛(wèi)生,所以很多給寶寶做菜的時候都會洗很多遍,尤其是切完了之后還會再洗,但其實(shí)這種做法是非常不好的,因?yàn)檫@樣蔬菜里面的營養(yǎng)物質(zhì)就會直接溶到水里面造成營養(yǎng)缺失。
強(qiáng)迫寶寶吃飯,有一些寶寶不太喜歡吃這種輔食,但是家長認(rèn)為這些東西比較好對寶寶有好處,所以就會強(qiáng)迫孩子吃,其實(shí)這種強(qiáng)行的喂養(yǎng)對于寶寶來說也會非常的不利,嚴(yán)重的情況很容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)胃部積食,腸胃不舒服。
只給寶寶吃米粥,有一些家庭在給寶寶剛剛開始添加輔食的時候,喜歡添加一些粥品,確實(shí)添加粥品營養(yǎng)價值是比較高的,而且比較容易消化和吞咽,寶寶吃起來也會特別的方便,但是不要一直吃米粥,另外也可以給寶寶加一點(diǎn)嬰兒米粉之類的,這樣才會營養(yǎng)比較全面。
四個月開始添加輔食,其實(shí)四個月的時候?qū)殞氝€是比較小的,這個時候最好不要添加輔食,一般來說添加輔食應(yīng)該是在六個月之后才開始添加,否則添加過早的話,容易造成寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)加重。
輔食加鹽,有一些大人感覺給寶寶在添加輔食的時候,寶寶不是很喜歡吃,于是就加一點(diǎn)鹽,有咸味道之后寶寶才會特別喜歡吃,但其實(shí)這是非常不正確的,在給寶寶添加輔食的時候最好不要加鹽,更不要加調(diào)味品。
多元化輔食,家長在給寶寶添加輔食的時候,認(rèn)為只吃一種營養(yǎng)不夠全面,于是就喜歡多種輔食坐在一起,這樣寶寶吃會比較好一點(diǎn),但其實(shí)寶寶很小的時候,如果吃很多不同的東西過于的雜亂,往往有的時候引起寶寶會出現(xiàn)過敏的情況。
不固定吃飯,小孩子吃飯一般來說都不會特別的固定,而作為家長千萬不要養(yǎng)成孩子,想吃的時候就吃,不想吃就可以不吃,這樣的習(xí)慣時間長了就會導(dǎo)致寶寶的腸胃功能出現(xiàn)紊亂,一定要訓(xùn)練寶寶有規(guī)律的飲食。