魚肝油是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富的食物，寶寶適當(dāng)吃一些魚肝油對(duì)身體的發(fā)育有好處，很多爸爸媽媽都不知道新生兒魚肝油多大吃，但魚肝油適合多大孩子吃？下面讓小編為大家去了解一下吧！

1、魚肝油應(yīng)該從寶寶出生后15天(也就是第三周)就開(kāi)始補(bǔ)充，最初每天吃一滴。如果大便正常，一周后就可以加到每天2滴，逐漸增加，直到每天吃一丸。只要寶寶沒(méi)有腹瀉，就一直吃到2周歲。

2、根據(jù)大量的研究發(fā)現(xiàn)，寶寶每天需要10微克(相當(dāng)于400單位)的維生素D和400微克(相當(dāng)于1330單位)的維生素A，一旦吃得較多，將儲(chǔ)存在肝臟和皮下脂肪里，但是過(guò)量會(huì)引起中毒。不過(guò)，只要每天吃的維生素D不超過(guò)20～25微克(800～1000單位)，維生素A不超過(guò)2000微克(6670單位)，就不會(huì)過(guò)量。

3、一般來(lái)說(shuō)，寶寶魚肝油吃到3歲即可。寶寶補(bǔ)充魚肝油最佳的時(shí)間是在出生后半月到二周歲之間，如果寶寶沒(méi)有明顯的缺鈣征象，就不要額外補(bǔ)充鈣劑了。

4、只要每天吃魚肝油400IU-800IU至二歲，北方地區(qū)可延長(zhǎng)至三歲，這是預(yù)防量，因?yàn)槟溉楹湍谭壑泻}量很高，而維生素D的含量很少，鈣劑可以滿足寶寶現(xiàn)在身體的需求，魚肝油是促進(jìn)鈣劑吸收的，所以必須額外補(bǔ)充魚肝油，另外陽(yáng)光照射皮膚也是鈣劑吸收最好的方法。

以上是關(guān)于魚肝油適合多大孩子吃的介紹，所以綜上所述知道魚肝油在寶寶出生后15天就可以吃了，不過(guò)寶寶不能吃太多魚肝油，適當(dāng)吃一些就行了，因?yàn)槌远嗔藢?duì)身體不好。