很多人都過(guò)著人生苦短及時(shí)行樂(lè)的日子，也把這句話當(dāng)做自己信奉的價(jià)值觀。其實(shí)這句話原本也就沒(méi)錯(cuò)，人的一生基本上都是要伴隨著很多不如意的事情，倒不如讓自己的心態(tài)積極起來(lái)，自信快樂(lè)的活著。佛曰人生有八苦，而這些苦都是我們能親生體會(huì)的，而且沒(méi)辦法逃避只能去面對(duì)，但我們可以去選擇用怎樣的態(tài)度去面對(duì)，這有助于我們的成長(zhǎng)和對(duì)世界的認(rèn)識(shí)。下面就為大家介紹下八苦，一起來(lái)看看吧。

佛曰：人生有八苦：生，老，病，死，愛(ài)別離，怨長(zhǎng)久，求不得，放不下。佛曰：命由己造，相由心生，世間萬(wàn)物皆是化相，心不動(dòng)，萬(wàn)物皆不動(dòng)，心不變，萬(wàn)物皆不變。佛曰：坐亦禪，行亦禪，一花一世界，一葉一如來(lái)，春來(lái)花自青，秋至葉飄零，無(wú)窮般若心自在，語(yǔ)默動(dòng)靜體自然。

人生八苦是眾生輪回六道所受的八種苦果，也是四諦中苦諦的主要內(nèi)容。

生苦：人初出母胎，冷風(fēng)割體，出生之后，老、病、死等眾苦交集，身心倍受逼迫。

老苦：人至老年，顏衰色變，體力減退，肌肉松弛，發(fā)白齒落，五官失靈，舉止言行，皆不如意，生起種種身心之苦。

病苦：一身是病，四大不調(diào)，精神欠和，身心受病，或如烈火燒身，或如千針刺心，或如萬(wàn)蟻嚙骨，真是痛苦不堪。

死苦：生命變壞而死，彌留之際又受身心上極其難忍受之痛苦。

怨憎會(huì)苦：怨家仇人，憎惡之事，不得不相遇聚集，受其擾害威脅而生諸苦。

愛(ài)別離苦：恩愛(ài)分離，骨肉離別，父子?xùn)|西，夫妻南北，甚至禍起非常，造成生離死別的莫大痛苦。

求不得苦：所希求的往往得不到滿足，所求越強(qiáng)，越不能得到，則痛苦越大。

五陰熾盛苦：五陰即是“五蘊(yùn)”，五蘊(yùn)是佛教所說(shuō)的構(gòu)成眾生身體的五種要素——色(相當(dāng)于物質(zhì))、受(感受)、想(表象、知覺(jué))、行(意志)、識(shí)(精神的總體)，五蘊(yùn)就是人的身心，也是人生一切痛苦的匯合點(diǎn)，人生的一切痛苦都?xì)w結(jié)為五蘊(yùn)之苦，即各種欲望得不到滿足所產(chǎn)生的痛苦。

在八苦中，五陰熾盛苦既是其他眾苦的總根源，又是一切苦的聚集場(chǎng)，即人的生命就是苦，生存就是苦。中國(guó)禪宗則認(rèn)為，未來(lái)的、過(guò)去的都不必在意。只有把握當(dāng)下、活在當(dāng)下，才能拔苦得樂(lè)，幸福常駐。