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  • 夏日清熱解毒的食物

    篷璐

    很多食物具有清熱解毒的作用。下面,我們來看看夏日清熱解毒的食物有哪些吧。

    夏日清熱解毒的食物

    蓮子

    蓮子味道略苦,但具有清熱解毒的作用,因此,很適合在夏天的時(shí)候食用。

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    南瓜

    南瓜具有很多品種,比如蜜本南瓜、大磨盤南瓜等等,夏天吃些南瓜也具有清熱、解毒的作用。

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    苦瓜

    苦瓜具有很高的營養(yǎng)價(jià)值,但苦瓜的味道有些苦澀,口感不太好,但也具有清熱、解毒的作用。

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    芹菜

    芹菜是一種涼性水果,患有胃病患者不宜多吃。夏天吃芹菜也具有清熱、解毒的功效。

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