怎么能持久不射呢?男性朋友們總是希望自己能夠再持久一些，本文就為大家介紹了怎么能持久不射，希望能對大家產生幫助。

行房前適當飲酒，我們都知道酒精麻醉效果會麻痹我們的身體，行房前喝酒，會讓我們的身體感官系統(tǒng)的敏感程度大大下降，這樣就可以達到延長時間的目的了，但是注意不要喝太多哦，喝太多反而會傷身，適量就好。

行房前一定要將尿液排除干凈，如果我們憋著尿行房，會刺激我們的大腦，我們大腦就會對身體下達快速結束行房，盡快排尿的指令，這無疑會縮短我們的時間，所以一定記得將尿液排干凈哦。

我們也使用兩個甚至三個避孕套的方式來減少生殖器的刺激。雖然很多男人都不喜歡使用避孕套，但從安全和體貼女人的角度出發(fā)，最好還是使用為妙。而且，如果一向持久力不足，那就更應該使用了。套上兩三個避孕套，避孕的同時還可以有效的較少磨擦對生殖器的刺激，延長性愛時間。

行房的時候可以適當分心，這樣，男性的持續(xù)時間就會更久。當然，分心也要講究技巧，可以想一想工作上、生活中的事，但不要太投入，要注意她的感受，以便調整自己動作的頻率和力度。

性房前我們可以準備一盆熱水，用來泡腳，泡腳會讓我們的身體血液循環(huán)速度加快，同時延長我們的時間，小伙伴們可以試一試哦，有意外驚喜。

注意調整我們的日常作息，不要經常熬夜，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，多利用空閑時間進行健身，如果我們長時間維持一種不好的作息習慣，那么我們的身體會處于一種虛弱的狀態(tài)，那么我們想延長時間那基本是不可能了，所以一個健康強健的身體，才是延長時間的基本條件。

在纏綿過后，最好轉換一下大戰(zhàn)地點，如客廳、浴室、廚房等，因為新鮮的環(huán)境絕對能刺激起男性再度沖刺的欲望，可更快抬起頭來。希望以上小方法對你有幫助。