每個人都有自己的性格和脾氣，有的人的性格比較張揚，有的人則比較內(nèi)斂，一般內(nèi)斂的人話不多。那么內(nèi)斂是什么意思呢？下面來給大家具體說明一下。

簡要回答

內(nèi)斂表示意思收攏，聚集，可以指收住腳步。此外代表為人處世的傳統(tǒng)方式，從心里學(xué)角度來說內(nèi)斂就是不善于表達自我感情的人，性格內(nèi)向。

詳細內(nèi)容

內(nèi)斂的基本意思是收攏，聚集?？梢灾甘兆∧_步，也可以指人的神情比較收斂，或者性格比較內(nèi)向安靜。

內(nèi)斂也是適可而止,是含蓄,是不夸張,是給人家留個面子。

內(nèi)斂,可以說是我們?yōu)槿颂幨赖膫鹘y(tǒng)方式.不以物喜,不以己悲,是一種內(nèi)斂；智欲圓而行欲方,膽欲大而心欲小,也算一種內(nèi)斂；凡事不張揚,得意時不忘形,富足時不驕矜,位卑或者貧窮時也不諂媚,更是一種內(nèi)斂。

從心理學(xué)的角度看，內(nèi)斂就是不善于表達自我感情的人，內(nèi)向，喜怒哀樂都善于隱忍，心里話不輕易向別人說。

內(nèi)斂與隱忍，在現(xiàn)象上，似乎無多少區(qū)別，但其本質(zhì)是不同的。隱忍是在心里出現(xiàn)矛盾、沖突、憤怒、澎湃等情緒時，用意志壓抑住情緒的外泄，以實現(xiàn)某一目標。這確實會造成心理上的壓抑，易出現(xiàn)心理問題。而內(nèi)斂是一種修為的結(jié)果，所謂修為并不單指打坐、練功，生活中善于體驗、反思本身就是修為，修為越高，內(nèi)斂的程度就越高，心靈的平靜程度也就越高。內(nèi)斂所表現(xiàn)的外在的淡定與內(nèi)心是一致的，不會出現(xiàn)心理問題。