今年夏天真的特別熱，高溫持續(xù)不下，今天小編就來談?wù)劯邷靥鞖庑枰⒁饽男┦马?xiàng)？

首先是出門注意防曬，高溫天氣很容易出現(xiàn)中暑的情況，這時(shí)候一定要帶上防曬工具，比如太陽傘和墨鏡。

還要涂上防曬霜，因?yàn)楦邷靥鞖獾年柟鈱?shí)在強(qiáng)烈，紫外線等對皮膚會有嚴(yán)重的傷害，所以一定要涂防曬霜哦。

冷飲是夏天必備的東西，但是呢一定不要過度喝太多的冷飲了，對身體會有某些程度的影響哦。

還有出門在外一定要注意周邊的環(huán)境，一些開車出去的人還要時(shí)刻注意車的溫度，有些時(shí)候車也會因?yàn)闇囟冗^高而發(fā)生事故。