很多人喜歡嚼口香糖，其實口香糖和其他食品一樣也是有保質(zhì)期的，究竟口香糖的保質(zhì)期是多長時間呢？下面讓我們一起去了解吧。

簡要回答

一般口香糖的保質(zhì)期是9個月，超出保質(zhì)期口香糖請不要再食用，因為容易引起身體的不適。

詳細內(nèi)容

口香糖在超出保質(zhì)期之后，食品中的一些成分就會遭到破壞，或者是很容易感染到外界的細菌，這時候如果在使用，很容易引起身體上的不適，比如說腹瀉腹痛等等現(xiàn)象。

過了保質(zhì)期的口香糖，它原本有的清新口氣，保護牙齒的作用已經(jīng)不存在，而且使用口香糖就是因為口香糖的嚼勁，過期的口香糖，可能原有的嚼勁已經(jīng)沒有，沒有必要再食用。

口香糖咽下到了肚子里，不用太過緊張，口香糖里含的口膠質(zhì)成分是不會被消化的，所以通常是會隨人體的大便一起排出來的，也不必擔心口香糖會粘在體內(nèi)的什么位置上。

咀嚼有利于簡單瘦身：咀嚼口香糖既可以減少熱量攝入，又增加能量的消耗?！禔ppetite》雜志上刊登的研究報告表明，吃零食前咀嚼口香糖有助降低饑餓感、減少吃甜食的意欲、并因此從零食中減少攝入熱量平均達36卡。

咀嚼口香糖有助于減壓：在觀看體育比賽時，有一些細心的觀眾朋友們會發(fā)現(xiàn)，許多運動員在比賽進行的時候口中嚼著口香糖。難道這僅僅是因為他們的嗜好或是習慣么?其實他們是在釋放壓力?，F(xiàn)代科學研究為人類的咀嚼需求及“咀嚼減壓”提供了生理實驗依據(jù)。