使用微波爐熱飯注意的6個(gè)要點(diǎn)
朋義子
我們常把微波爐當(dāng)成熱剩菜剩飯的加熱工具。其實(shí)微波爐可烹調(diào)、加熱、解凍、烘干,只要用心探知研究,微波爐的功能對(duì)日常生活會(huì)有很大幫助。其功能并不只限于烹調(diào)食物,還可以利用快速加熱的原理進(jìn)行消毒殺菌,也可以在短時(shí)間內(nèi)將水煮沸,達(dá)到殺菌作用。
使用微波爐的時(shí)間不宜過長(zhǎng)。
飯菜放入微波爐后,一旦超過兩個(gè)小時(shí)沒有取出,這飯菜就不能食用,防止食物中毒。
要使用注有微波爐適用的器皿。
微波爐使用的器皿也是有要求的,首先就是不能使用金屬器皿,最好具備投射性、耐熱性、耐冷熱沖擊性能好等。
使用微波爐熱飯時(shí)準(zhǔn)備的飯菜七成熟。
飯菜最好提前做到七成熟,能夠防止維生素的反復(fù)損失。
微波爐應(yīng)該在通風(fēng)干燥的地方使用。
要避免熱氣和水蒸氣進(jìn)入微波爐中,在微波爐周圍應(yīng)該留下15到20厘米的通風(fēng)空間。
微波爐不能加熱油炸食品。
如果飯菜當(dāng)中有油炸食物請(qǐng)勿放進(jìn)微波爐加熱,防止高溫下油飛濺發(fā)生火災(zāi)。
微波食物不要反復(fù)加熱。
微波爐加熱飯菜最好一次性加熱完成,不能反復(fù)將同發(fā)一份飯菜放到里面加熱,營養(yǎng)流失太多。