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  • 如何才能防止上課睡覺

    建華子

    上課的時候打瞌睡想必是很多同學(xué)的困擾了,我們怎樣才能防止在上課時睡覺呢?

    如何才能防止上課睡覺

    課前要預(yù)習(xí),在上課時積極的回答老師問題,養(yǎng)成了對這么課的興趣就不會打瞌睡了。

    如何才能防止上課睡覺

    晚上一定要休息好,不要熬夜打游戲看電視,中午適當(dāng)午休,這樣上課的時候就不容易走神打瞌睡了。

    如何才能防止上課睡覺

    可以跟同桌提前商量好,看見你打瞌睡時請求他提醒你。

    如何才能防止上課睡覺

    當(dāng)感覺自己有睡意時,試試嚼一嚼口香糖,或者喝水來趕走困意。

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