笑容是我們情緒開心的一種表現(xiàn)，笑也是一種很有效的消化劑，在大笑的時(shí)候身體多個(gè)器官都會受到影響，能夠促進(jìn)消化液的分泌，從而改善消化功能，還能夠調(diào)節(jié)食欲。那么對于女性來說，經(jīng)常笑有什么好處呢？

女性經(jīng)常笑的好處

止痛降壓

根據(jù)相關(guān)研究表示，女性在大笑的時(shí)候，神經(jīng)細(xì)胞中會釋放出內(nèi)啡肽，這是一種完全沒有任何副作用的止痛劑，能夠緩解疼痛。并且內(nèi)啡肽還能夠讓皮質(zhì)組織中的血管壁得到放松，從而能夠降低血壓。

改善循環(huán)

根據(jù)外國某大學(xué)的一項(xiàng)研究表明，女性在大笑的時(shí)候能夠讓心臟的收縮得到加強(qiáng)，并且心率也會加快，這樣一來的話就能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，從而能夠改善新陳代謝功能，可以改善膚質(zhì)，還能夠美容。

改善消化功能

笑對于人體來說本身就是一種很有效的消化劑，女性在大笑的時(shí)候回帶動身體的肩膀、胸膛以及橫膈膜產(chǎn)生動作，這樣一來的話能夠讓內(nèi)臟得到按摩，進(jìn)而能夠刺激消化液的分泌，這樣就能夠改善消化，調(diào)節(jié)腸胃。

改善肺功能

女性在大笑的時(shí)候，鼻子以及嘴巴都會一定程度張開，這樣一來的話能夠讓身體中的肺部得到一定程度的擴(kuò)張，雞兒能夠讓肺活量增加，能夠在吸入較多氧氣的同時(shí)帶走掉更多的CO2，所以能夠改善呼吸系統(tǒng)，改善肺功能。

緩解壓力

現(xiàn)如今人們的壓力是很大的，其實(shí)大笑是一種最好的放松方法，女性在大笑的時(shí)候能夠讓大腦的中樞神經(jīng)處在亢奮的狀態(tài)，這樣一來的話就能夠最大程度的起到舒緩壓力的作用。

能夠減肥

很多女性都為了減肥的方法而苦惱，實(shí)際上女性經(jīng)常笑也是能夠起到減肥作用的，因?yàn)樵诖笮Φ臅r(shí)候會帶動多達(dá)80多組肌肉產(chǎn)生抽動，能夠比平常狀態(tài)下多消耗20%的熱量，所以能夠起到一定減肥的作用。

感染他人情緒

在生活中，我們都喜歡面對一個(gè)開心的人，瑞典的一個(gè)實(shí)驗(yàn)就向人們展示出了笑容美麗，特別對于女性來說，女性的笑容是有感染力的，能夠感人身邊他們的情緒，也能夠讓自己開心起來。

獲得信任

在日常生活中，笑容的作用也是有很多的，相關(guān)學(xué)校的一項(xiàng)研究就表現(xiàn)了人們在面對陌生人的時(shí)候，會根據(jù)第一印象做出快速的判斷，對于經(jīng)常微笑的女性來說，人們往往更會去信任這些能夠保持微笑的人。