燕窩中富含較多的營養(yǎng)成分，很多孕婦在孕產期內吃一些燕窩，生出來的孩子都白白胖胖的哦，雖然燕窩的營養(yǎng)價值還沒有什么科學依據。接下來，小編就和大家詳細講解一下官燕和燕窩的區(qū)別有哪些吧。

簡要回答

首先觀察顏色和質地，然后對比鈣物質含量，官燕的產量比較少，是質量最好的燕窩哦。

詳細內容

顏色
首先觀察燕窩的顏色，如果顏色為乳白色的話，則說明為官燕哦，反之如果顏色為金色的話，則說明為金絲燕窩哦。

鈣物質
從科學研究發(fā)現(xiàn)，金絲燕窩中含有的鈣物質要高于官燕哦。

質地純潔
官燕的質地比較純潔，沒有很多的雜毛，而燕窩中又含有毛燕，毛燕中的雜毛就比較多了。

質量最佳
一般來說，我們把燕窩中質量最好的那種稱為官燕哦，所以官燕是品質較好的燕窩哦。

產量少
官燕的產量是比較少的，而官燕也是燕窩中的一種哦，不過官燕是燕窩中質量最好的那一種。