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  • 貢菊泡水喝的功效

    一嘉子

    安神鎮(zhèn)靜

    貢菊具有安神鎮(zhèn)靜的作用,對于睡眠不足或者經(jīng)常失眠的人群,可以在睡前泡點貢菊花茶飲用,有助于提高睡眠質(zhì)量。

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    清熱解毒

    貢菊具有清熱解毒的功效,因此,在夏天的時候,可以經(jīng)常泡點貢菊茶飲用,尤其是在室外工作者。

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    降低血壓

    貢菊還具有降低血壓的作用,人上了年紀經(jīng)常出現(xiàn)一些病癥,對于血壓偏高者,可以常喝些貢菊花茶,可以有效地降低血壓。

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    護眼作用

    貢菊還具有護眼的作用,因為貢菊中富含維生素A,因此對于經(jīng)常熬夜者,可以泡點貢菊花茶飲用,對于保護眼睛健康是很有幫助的。

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    抗菌作用

    貢菊還具有抗菌的作用,每天喝些貢菊花茶,可以抵抗流感病菌、大腸桿菌等的危害。

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    清涼降火

    貢菊還具有清涼降火的功效,因此,在市場上有在賣貢菊枕頭,顧名思義,就是將貢菊曬干充當枕芯的枕頭。

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    治療感冒

    貢菊還具有治療感冒的功效,對于感冒、喉嚨疼痛者,可以在熱水中加入幾朵貢菊飲用,對于治療感冒具有很大的幫助。

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    幫助減肥

    貢菊泡茶具有減肥消脂的作用,對于正在減肥人群,可以泡點貢菊畫花茶飲用,幫助減肥。

    貢菊泡水喝的功效

    中醫(yī)方面認為,貢菊性寒味苦,所以服用之后具有清熱解毒以及清肝明目的作用?,F(xiàn)代研究還發(fā)現(xiàn),貢菊中含有大量對身體有益的物質(zhì),具有很不錯的抗菌、抗病毒以及抵御衰老的作用。

      如果是一些陽虛體質(zhì)的患者,如果一直將貢菊泡水喝,那么容易損傷正氣,令身體越來越虛。特別是脾胃虛寒的患者,大量的服用性涼的菊花茶,很容易導致胃腸道出現(xiàn)不適的情況,甚至出現(xiàn)反酸的毛病。所以說,菊花茶雖然具有很好的清熱解毒的作用,但并不是所有人都適合服用。

    貢菊泡水喝的功效