限制上網(wǎng)時間：對于一個沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的青少年來說，一下子斷了他的網(wǎng)，他會瘋掉的，所以我們要逐漸的減少他的上網(wǎng)時間，限制住他。

理性交流：要通過理性的交流去跟他談?wù)剬τ谖磥淼目捶?，用理性去感化他，讓他逐漸知道網(wǎng)游并不能給他帶來什么實際的益處。

心理醫(yī)生：帶他去心理醫(yī)生那里咨詢，通過心理醫(yī)生的疏導(dǎo)逐漸讓其放棄沉迷的網(wǎng)絡(luò)游戲，真正的回歸現(xiàn)實。

轉(zhuǎn)移注意力：用他的其余愛好吸引他，例如運動，畫畫，跳舞，以及所有的室外活動，用這種方法轉(zhuǎn)移他的注意力，放棄網(wǎng)游。