身體健康是我們生活的根本，生活中可以從多個(gè)方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，除了飲食在家中擺放一些植物可以調(diào)節(jié)家中空氣進(jìn)而對(duì)身體質(zhì)量有幫助。下面，就為大家推薦一些對(duì)身體有益的植物。它們都有獨(dú)特的的作用，能夠不同程度得改善空氣。

綠葉吊蘭

綠葉吊蘭屬于多年生草本植物，根狀莖大部分以平生和斜生為主，對(duì)生長環(huán)境要求不高便于培育。在光線的作用下發(fā)生光合作用可以吸收屋內(nèi)大多數(shù)的有害氣體，對(duì)甲醛的吸附能力很強(qiáng)適用于剛裝修好的新房。

綠蘿

綠蘿是大型常綠藤本性植物，有著很強(qiáng)的生命力，有著很強(qiáng)的纏繞性并且根系發(fā)達(dá)。它可以吸收空氣中的甲醛和苯等有害物質(zhì)，被稱為空氣凈化器。通過新陳代謝可以將有害物質(zhì)轉(zhuǎn)化為氨基酸等物質(zhì)，同時(shí)還有很高的欣賞價(jià)值。

龜背竹

龜背竹是天南星科的一個(gè)分支，在自然中主要生長于樹林中，葉柄光滑呈綠色。龜背竹吸收二氧化碳的作用尤為顯著，它可以將其轉(zhuǎn)化為氧氣進(jìn)而提高含氧量，同時(shí)也可以吸附苯和TVOC等有害氣體。

垂葉榕

垂葉榕在中國主要分布于廣東和廣西等地，大多數(shù)生長于濕潤的木林之中。它的根莖和果實(shí)能夠起到清熱解毒的作用。與此同時(shí)，它能夠產(chǎn)生水分使空氣更加濕潤，將有害氣體分離出來并分解。

鴨腳木

鴨腳木大部分為常綠灌木，枝條分散度很高，葉片一般為深綠色，是一種熱帶地區(qū)常見的植物。鴨腳木可以將煙霧中吸附尼古丁和其他毒物將其轉(zhuǎn)化為植物體內(nèi)的無毒物質(zhì)，對(duì)吸煙的家庭有很大的幫助。

發(fā)財(cái)樹

發(fā)財(cái)樹屬于小型喬木的一種，樹冠大部分成無毛狀，花梗很粗壯。它承受不了較低的溫度，養(yǎng)育時(shí)要注意室內(nèi)的保暖。它可以釋放大量的氧氣，改善氣體質(zhì)量，有益于身心健康。

非洲茉莉

非洲茉莉又叫做小黃果，最早產(chǎn)自東南亞地區(qū)，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力極強(qiáng)。它能夠產(chǎn)生一種揮發(fā)性的油類物質(zhì)可以起到殺滅細(xì)菌的作用，獨(dú)特的香味還可以放松身心，能夠提高人體的睡眠質(zhì)量。

蘆薈

蘆薈是一種很有名的草本植物，蘆薈從地中海地區(qū)被引進(jìn)而來，是一種很受喜愛的觀賞植物。它可以分泌出蘆薈素等物質(zhì)可以有效治療蚊蟲叮咬，同時(shí)果實(shí)中的膠狀物質(zhì)可以輔助治療皮膚疾病，還可以起到美容的作用。