相信很多人都有這樣的經驗，就是很想看恐怖片，可是看的時候卻又特別害怕，看完后想起那些恐怖的鏡頭，這種害怕就一直在持續(xù)發(fā)酵，讓自己苦不堪言。那么，如何才能看鬼片或者恐怖片不害怕呢？讓小編來給大伙介紹一下。

注意觀看的時間。

如果你是在深夜一兩點看恐怖片的話，肯定很容易害怕，因為此時四處都是黑燈瞎火的。建議你選擇在一個晴朗的大白天看恐怖片，這樣更合適喲。

看片時最好關機。

為何讓你在看恐怖片或者鬼片的時候要注意關機呢？這是因為如若你剛好沉迷在恐怖世界里無法自拔時，突然身邊響起可怕的手機鈴聲，是不是頓時讓你被嚇得差點魂飛魄散？

觀看時不要太專注。

在看鬼片的時候千萬不要太入戲了，此時我們可以找一點別的事情來做，比如說吃點小零食什么的，來分散一下自己的注意力，這樣你就不會覺得那么緊張和害怕了。

找個大膽的人一起看。

如果你自己一個人看片比較害怕的話，這個時候你還可以找一個膽子大一點的人陪你一起看片，這樣對方在旁邊可以給你一個依靠啊，幫助你壯膽哈。