一個人懂得去發(fā)現(xiàn)自己的愛好，并去發(fā)展愛好，自然能夠更好的享受到生存的意義。那么，怎么去發(fā)現(xiàn)并發(fā)展自己的興趣愛好呢？下面就讓小編來做個簡單的介紹。

自我感覺。愛好是可以自我感覺得出來的，比如說如果你去參加了某項運動比賽，你發(fā)現(xiàn)自己盡管沒有獲得好的名次，但是你的內(nèi)心卻依然振奮無比，這就是愛好的感覺。不為比賽結(jié)果，只為讓自己開心。

近在眼前。有的時候我們對某一事物的興趣，可能沒有及時的發(fā)覺，但是當(dāng)我們跟三五好友一起玩了好幾回之后，發(fā)現(xiàn)自己居然沉迷得難以自拔，這就是近在眼前的愛好。比如說我們可能剛開始不是很喜歡釣魚，或者下棋，但是當(dāng)我們掌握了技巧，獲得了一點成就后，我們發(fā)現(xiàn)自己越來越沉迷于此了。這就是發(fā)覺愛好的方法。

快樂行動。發(fā)現(xiàn)了自己的愛好后，我們自然會興起一股繼續(xù)深挖下去的沖動。比如說如果我們喜歡喝咖啡的話，我們不僅會去研究哪種口味的咖啡好喝，我們甚至?xí)H自動手去研磨咖啡、制作咖啡喲。這就是發(fā)展自己的興趣愛好。

放飛愛好。我們一旦察覺自己有好的愛好，比如說唱歌、畫畫、手工、美容、看書等，我們就應(yīng)該努力去放飛自我，花費一定的精力和時間在此愛好上。努力去完善我們美好的一面，塑造我們美好的身心，陶冶我們的情懷。