夏天，高溫、暴曬，都會(huì)傷害到我們的皮膚，所以要加強(qiáng)對肌膚的保護(hù)。下面就說說夏天應(yīng)該怎么護(hù)膚。

及時(shí)洗臉

夏天的高溫和強(qiáng)光，使人容易大量出汗，每當(dāng)我們從外面回來后，就要用溫和的洗面奶洗去臉上的污漬和油脂，使面部皮膚透氣，不生小痘痘。

洗澡后抹體乳

夏天雖然洗澡能清潔皮膚，但是也不要每天洗得次數(shù)過多，那樣不但不會(huì)保護(hù)皮膚，相反，會(huì)使皮膚干燥、毛孔增大，會(huì)傷害到表面皮膚。所以，最多一天洗一次澡，而且洗澡后，抹上保濕的體乳，讓皮膚得到滋潤。

外出做好防曬

夏天的太陽相當(dāng)厲害，不但能把人曬黑，還會(huì)令皮膚過敏，所以，外出前，最好涂上防曬霜，或打一把旱傘，遠(yuǎn)離紫外線的傷害，保護(hù)好嬌嫩的肌膚。

常敷面膜

面部皮膚暴露在外一整天，晚上睡覺前，要用保濕的面膜敷在面部，使面部皮膚及時(shí)補(bǔ)充水分，延緩皺紋產(chǎn)生，使臉部皮膚更滋潤、更健康。