一般濕氣會隨著汗液的排出一起排出，艾灸過后出大量汗有可能是因為在排濕氣，需要注意的是艾灸后出汗不可立刻洗澡，因為此時毛孔張開，容易造成寒氣入侵，建議4個小時之后或者第二天再洗澡。

濕氣從中醫(yī)的角度上來說是一種邪氣，堆積在體內對身體健康不利，艾灸具有一定的去除濕氣的作用。艾灸后局部出現紅疹，說明濕氣通過皮膚排出體外，觀察后如果無大礙的話可以繼續(xù)艾灸，紅疹會隨著體內濕氣的排出而慢慢消失。

艾灸可以健脾胃，能夠促進腸胃的蠕動，可能會出現肚子咕咕叫、排氣增加的情況，而且放屁拉屎都很臭，說明濕氣正在排出。一般艾灸后，要避免著涼，秋冬季待穿戴整齊后，頭上和身上的汗出去后，再出門。春夏灸后，也要注意保暖。施灸的當天不要洗澡，以免染上風寒。

艾灸的時候，人的毛孔、腠理、經絡、穴位都是開放的，如果這時候吹空調，寒氣會順著毛孔經絡進入人體內部，對身體造成傷害。艾灸后2-3小時后，才能使用空調，但溫度需要控制在27-28℃，且不能對著吹。否則寒氣易侵入體內，引起不良反應（頭痛、發(fā)熱、后背涼、腹痛、腹瀉等）。

做灸時由于艾熱進入體內，體內的寒濕會隨著汗液排出，人會出不少汗。做完灸不能洗澡，也不要繼續(xù)穿著濕衣服，應該脫掉濕衣服，用干毛巾把汗液擦干，并換上干爽的衣服。