感冒有不同的種類。

很多人都認(rèn)為感冒就是一種病，其實(shí)感冒可以分很多種類。最常見的就是冷感冒和熱感冒了。比如在冬季的時(shí)候，家里面有暖氣，出門就很容易讓自己著涼。這種著涼就是冷感冒。

冷感冒的原因以及解決方法。

冷感冒，其實(shí)就是我們身體受到風(fēng)寒的一種癥狀。當(dāng)我們得了冷感冒的時(shí)候，小編建議大家多喝一些熱開水。熱開水可以補(bǔ)充人體所需的水分，還可以滋潤我們的身體，同時(shí)熱開水也可以起到保暖的作用，讓我們把身體里面的寒氣逼出去。

冷感冒的癥狀。

冷感冒最大的癥狀就是身體發(fā)冷，當(dāng)我們得了冷感冒的時(shí)候，最主要的就是給我們的身體取暖。當(dāng)我們感冒的時(shí)候，很多大人都告訴我妹，多喝點(diǎn)熱水，好好睡一覺就好了。其實(shí)這只是治療冷感冒的方法之一，在給我們身體取暖的時(shí)候，可以讓我們的身體進(jìn)行自我修復(fù)。

很多粥都可以緩解冷感冒的癥狀。

冷感冒其實(shí)是一種很好治療的感冒類型。當(dāng)我們得了冷感冒的時(shí)候，我們可以多喝一些熱粥。一般人都可以促進(jìn)我們身體的新陳代謝，有利于排泄。比如小米粥黑米粥等。

什么是熱感冒？

熱感冒多發(fā)的季節(jié)是在夏季。夏季氣溫比較高，人們的身體里面比較容易上生火氣。熱感冒的時(shí)候我們可以用濕的涼毛巾敷在自己的頭部，這樣可以降低頭部的溫度，從而減輕熱感冒的癥狀。

使用冰塊兒來緩解熱感冒。

當(dāng)我們得了熱感冒的時(shí)候，如果家里面有條件的話，可以使用棉布或者是毛巾，把冰塊包起來，放在自己的腳部。我們的腳部具有非常多的穴位和毛細(xì)血管，把冰塊放在腳部，可以在很大程度上起到降溫的效果。

熱感冒也可以使用多喝水的方法來解決。

當(dāng)我們得了熱感冒的時(shí)候，也是需要大量的喝水的。得熱感冒的時(shí)候喝水，溫度沒必要太高，保持在人體體溫左右就可以了（一般就是我們平常所說的涼白開）。一般我們半個(gè)小時(shí)喝一杯水就可以了，這樣可以很好的補(bǔ)充我們?nèi)梭w所需的水分，能夠使我們的熱感冒癥狀得到很好的緩解，盡快的好起來。