鴨子坐是只有女性能做到的坐姿嗎？ 剎神 投訴/報(bào)錯 不是這個(gè)姿勢和男女身體構(gòu)造毫無關(guān)系，完全是由柔韌性決定的。這個(gè)姿勢和男女身體構(gòu)造毫無關(guān)系，完全是由柔韌性決定的。男人大部分柔韌性差，做不到很正常；但是找?guī)讉€(gè)瑜伽教練，做這個(gè)姿勢很輕松。 柔韌性 是由 姿勢
