晚上睡覺磨牙，這是很折磨人的一個問題，因為晚上磨牙往往會影響到他人的睡眠，那么造成磨牙的原因都有哪些呢？下面讓我們共同去了解吧。

簡要回答

原因包括：牙齒因素、精神心理因素、牙齒咬合因素、神經(jīng)因素、全身因素、遺傳因素等方面。

詳細內(nèi)容

牙齒因素
人的牙齒有個先天的習(xí)慣，就是要咬合。如果你有過補牙、換牙、或者是口腔做過手術(shù)，都會有這樣的感覺，上下牙齒不能咬在一起，是很著急的。甚至如果長期不咬合，缺損的那一邊牙床就會長高。
當(dāng)然，白天可以用意念控制不咬。晚上大腦就不管那么多。比如你有單邊咀嚼，熟睡中的大腦就會拼命磨另外一邊。

精神心理因素
精神緊張是導(dǎo)致磨牙癥的原因之一，情緒緊張、過度疲勞、思想有壓力或兒童白天玩得過于興奮或過度緊張等往往會造成晚上不能平靜入睡。大腦皮層支配頜骨運動區(qū)的一部分細胞在“某些情況”下不正常興奮，進而導(dǎo)致三叉神經(jīng)控制的咀嚼肌運動。也有人說，這就是大腦誤以為你在吃東西。當(dāng)然，睡覺的時候嘴巴里沒有東西咀嚼，就只有不停的磨牙。

牙齒咬合因素
咬合關(guān)系不協(xié)調(diào)被認(rèn)為是磨牙癥的一個主要因素，包括錯牙合、缺牙、牙齒缺損或過長、單側(cè)咀嚼等。

神經(jīng)因素
有研究認(rèn)為，夜磨牙癥是睡眠障礙的一種表現(xiàn)，其出現(xiàn)與中樞神經(jīng)系統(tǒng)信息傳遞的神經(jīng)介質(zhì)異常改變有關(guān)。

全身因素
腸道寄生蟲感染、胃腸功能紊亂、內(nèi)分泌不平衡、過敏性疾病及維生素D缺乏等疾病都可能引起磨牙癥。

遺傳因素
研究表明，兒童期的磨牙癥往往持續(xù)存在，遺傳因素不可忽視。