哪些蔬菜適合榨汁
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榨汁機(jī)不僅能夠用來榨水果,也能夠用來榨蔬菜。下面,我們來看看哪些蔬菜適合榨汁吧。
胡蘿卜
胡蘿卜含有維生素和多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,多吃胡蘿卜對人體的眼睛有好吃,因此,胡蘿卜也可以用來榨汁。
黃瓜
多吃黃瓜具有提高人體記憶力的作用,而且黃瓜還可以生吃,因此,黃瓜也可以用來榨汁,味道可口。
番茄
番茄酸甜可口,具有很高的營養(yǎng)價值,而且水分比較水,可以用來榨汁,再加入適量的白砂糖攪拌均勻即可飲用。
白蘿卜
白蘿卜在醫(yī)學(xué)上還被認(rèn)為是一種藥材,常吃白蘿卜具有促進(jìn)消化等作用,而且白蘿卜含有的水分較多,因此,可以用來榨汁。