乒乓球一直是中國(guó)比較驕傲的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，很多乒乓球運(yùn)動(dòng)員都在乒乓球的項(xiàng)目上拿到過(guò)不錯(cuò)的成績(jī)，所以很多朋友都喜歡打乒乓球，那乒乓球基本教學(xué)是什么？下面讓小編為大家去了解一下吧！

1、首先，我們學(xué)習(xí)打乒乓球的時(shí)候，基本上都是先練習(xí)顛球，對(duì)的，就是用球拍顛球來(lái)練習(xí)自己的對(duì)球的掌控性。

2、另外呢，還有就是對(duì)著墻進(jìn)行對(duì)打球，這也是比較好練習(xí)的技術(shù)，先從遠(yuǎn)距離的對(duì)墻練習(xí)，再慢慢的靠近就好了，最佳的練習(xí)距離就是二十厘米左右的快速接球。

3、另外，在打乒乓球的時(shí)候，對(duì)步法也是要求比較高的，打乒乓球雖然只是手上打，但是很多的時(shí)候需要身體的站位來(lái)調(diào)節(jié)揮拍的角度。

4、所以呢，很多的人都不怎么重視腳步的節(jié)奏，打乒乓球的時(shí)候，注意力集中在手上，球上，但是同樣的，腳步也要跟著自己的眼睛，乒乓球的趨勢(shì)走動(dòng)。

5、那怎么練習(xí)乒乓球中的腳步移動(dòng)呢，就要經(jīng)常的跳繩，而且不斷地練習(xí)很多的技術(shù)性步法，需要通過(guò)往返跑來(lái)訓(xùn)練，上下跑臺(tái)階也是不錯(cuò)的選擇。

6、在練習(xí)乒乓球的時(shí)候，眼睛對(duì)球一定要敏感，在自己打出球之后，要學(xué)會(huì)預(yù)判對(duì)手的接球以及回球反打的技術(shù)，來(lái)確定乒乓球的落點(diǎn)，想好反擊的計(jì)劃。

7、任何一門(mén)技術(shù)都是需要熟練的掌握才能有所成就，乒乓球的很多的細(xì)節(jié)都是在實(shí)戰(zhàn)中獲得的，大家不必刻意的強(qiáng)求，自己不斷的要求自己提高自己的實(shí)力，不斷與高手切磋就好了。

以上是乒乓球基本教學(xué)，其實(shí)打乒乓球已經(jīng)是一項(xiàng)非常平民的項(xiàng)目了，很多朋友在休閑時(shí)間都會(huì)約在一起打乒乓球，所以學(xué)好一下乒乓球的技巧非常重要。