花生油為豆科植物花生的種子榨出之脂肪油，淡黃透明，色澤清亮，氣味芬芳，滋味可口，是一種比較容易消化的食用油，目前花生油基本都是靠壓榨方法制作出來(lái)，因?yàn)閴赫シ▔赫コ鰜?lái)的油具有香味濃郁、安全等優(yōu)點(diǎn)，那么花生油的壓榨方法是什么呢？

1、步驟一：榨油機(jī)提前預(yù)熱30分鐘左右。

2、步驟二：把發(fā)芽來(lái)和壞的花生米挑出來(lái)自不要。

3、步驟三：烤箱預(yù)熱160度，把處理好的花生米放在烤盤上面，鋪上一層，放入烤箱烤7-10分鐘，主要是去掉花生中的水份，注意別烤太久，不然榨不出油。

4、步驟四：榨油機(jī)預(yù)熱后，趁熱把花生米倒進(jìn)榨油機(jī)的油料漏斗里。

5、步驟五：按下榨油機(jī)的啟動(dòng)開關(guān)，油渣先出來(lái)，花生油從另一個(gè)出口流出來(lái)了。

6、步驟六：倒入容器里面，剛剛榨出來(lái)的油會(huì)比較渾濁，需要靜置8小時(shí)以上。

7、步驟七：靜置后，把上面清澈的油倒入玻璃瓶中即可。

以上就是花生油的壓榨方法，有需要的小伙伴可以了解一下的，希望能幫到大家。