如何保護好自己的頭發(fā)
曼青
頭發(fā)是一個外表的必然象征,一般的美女帥哥都有一頭美麗的秀發(fā)。在日常生活中,我們要學會保護好自己的頭發(fā),不要讓自己的頭發(fā)受傷。下面一起來看看如何保護好自己的頭發(fā)。
1、要勤洗自己的頭發(fā)。要保護好自己的頭發(fā),首要任務就是保證頭發(fā)的干凈利索。作為我們普通的上班族而言,可以選擇2-3天洗一次頭發(fā),洗頭發(fā)的過程中要緩慢搓揉頭發(fā),將頭發(fā)洗干凈。
2、不要固定使用一個牌子的洗發(fā)露。有科學家研究表明:“固定用一個牌子的洗發(fā)露會是洗發(fā)露中的臟物質沉淀在頭發(fā)里,傷害頭皮?!币虼?,我個人建議,最好定期更換自己的洗發(fā)露品牌,交換使用會極大地緩解這種傷害。
3、最好不用吹風機吹頭發(fā)。洗完頭發(fā)以后,很多人為了讓頭發(fā)能夠快速變干,就選擇用吹風機將頭發(fā)烘干。其實,吹風機吹頭發(fā)會很容易造成頭發(fā)輕度或重度燙傷,影響頭部毛囊和發(fā)質,對頭發(fā)造成傷害。
4、燙染頭發(fā)對頭發(fā)傷害很大?,F(xiàn)在的年輕人為了趕時髦,將頭發(fā)燙染成各種各樣的形狀和顏色,雖然表面上好看了,但其實對頭發(fā)造成了極大的傷害。燙染劑中含有大量的有害物質,燙染頭發(fā)會對發(fā)根、發(fā)絲造成不可挽回的傷害,一定要慎重。
5、頭發(fā)定型劑對頭發(fā)不好。頭發(fā)定型劑,諸如啫喱水、啫喱膏等雖然可以幫助頭發(fā)塑形,但是對頭發(fā)會有一定的傷害。這些物質在頭發(fā)上會吸收頭發(fā)的水份,導致頭發(fā)干枯分叉,影響發(fā)質。
6、頭發(fā)分叉要及時處理。生活中,一旦我們發(fā)現(xiàn)頭發(fā)分叉了,就要及時對分叉的頭發(fā)進行處理,以免向疾病一樣蔓延到完好的頭發(fā)上。
其實除了外部的硬件保護,內部的軟件養(yǎng)護也很重要。在平常吃飯的過程中,我們應該多吃一些對頭發(fā)有好處、有養(yǎng)分的食物,比如黑芝麻、核桃之類的,都可以協(xié)助我們養(yǎng)護好自己的頭發(fā)。