挑選到美味的食物能夠讓食物的營養(yǎng)價值得到保障，其中香油是我們最常吃的一種，所以平時在購買的時候一定要挑選好，那么怎樣挑選香油呢？下面，我們一起來看看吧。

1、辨色法：純香油呈紅色或橙紅色，機榨香油比小磨香油顏色淡，香油中摻入菜籽油則顏色深黃，摻入棉籽油則顏色深紅。

2、水試法：用筷子蘸一滴香油滴到平靜的涼水面上，純香油會呈現出無色透明的薄薄的大油花。摻假香油的油花小而厚，且不易擴散。經驗證此法在區(qū)分純香油與調和香油時，水溫有決定性作用，涼水兩者都不散，無法區(qū)分；溫水兩者都散開，但油花形狀與大小不一致。

3、嗅聞法：小磨香油香味醇厚、濃郁、獨特，如摻進了花生油、豆油、精煉油、菜籽油等則不但香味差，而且會有花生、豆腥等其它氣味。部分香油是由食用香精勾兌而成，嗅感比較差。

以上就是關于怎樣挑選香油的介紹了，朋友們不妨按照上面的方法可以去試一下，這樣也能讓自己飲食質量提高很多。