干燒兔肉的做法是什么?
芒種男神
兔肉屬于高蛋白質(zhì)、低脂肪、低膽固醇的肉類。以干物質(zhì)計(jì)算,兔肉蛋白質(zhì)含量高達(dá)70%,比一般肉類都高。那么干燒兔肉的做法是什么呢?
1、準(zhǔn)備好兔肉,青辣椒,蔥,蒜,姜等調(diào)料。兔肉切塊,蔥和辣椒切成小段,蒜切小塊
2、鍋燒熱后放入食用油,等油熟后放入蒜,花椒,生姜,香料和少量的白糖,翻炒出香味
3、加入豆瓣醬繼續(xù)炒料,炒至油紅亮了就可以倒入兔肉了
4、放入兔肉后繼續(xù)翻炒,讓調(diào)料和兔肉混合均勻
5、加入開水或高湯,大火燒開,然后小火燒15分鐘左右
6、快起鍋前加入切好的青椒段,再燒5分鐘左右
7、青椒燒熟后加入蔥,翻炒幾次
8、最后一步就是勾芡了,勾芡湯變濃后就可以起鍋裝盤了。
以上就是給各位帶來的關(guān)于干燒兔肉的做法是什么的全部內(nèi)容了。