久久久久亚国产电影一|午夜日本永久乱码免费播放片|男女性高爱潮是免费国产|久久国产乱子伦精品视频免费

  • <td id="6yqwu"></td>
  • <td id="6yqwu"></td>
    <button id="6yqwu"><samp id="6yqwu"></samp></button>
  • 鬼步舞怎么跳

    海風(fēng)桑

    曳步舞,又稱鬼步舞。它起源于澳大利亞墨爾本。它屬于一種力量型舞蹈,是一種拖著腳走的舞步,動(dòng)作快速有力,音樂強(qiáng)悍有震撼力(主要是電子舞曲,多為Trance, hardstyle,house, hardcore),舞蹈充滿動(dòng)感活力,極具現(xiàn)場渲染力。那么鬼步舞怎么跳?

    鬼步舞怎么跳

    1、腳后跟并攏,腳尖沖外,兩腳呈現(xiàn)T型。

    鬼步舞怎么跳

    2、稍稍抬起右腳,同時(shí)左腳尖往里移。

    鬼步舞怎么跳

    3、右腳放下,同時(shí)左腳后跟往里移,再次與右腳構(gòu)成T型。

    鬼步舞怎么跳

    4、重心放在非滑動(dòng)腿上,將一條腿盡可能滑出,然后將另一條腿滑向伸出的腿,繼續(xù)之前的舞步動(dòng)作就可以了。

    鬼步舞怎么跳

    5、落腳那一步要改成把腳踢出去。

    鬼步舞怎么跳

    6、模仿袋鼠的同時(shí)轉(zhuǎn)圈確保旋轉(zhuǎn)方向跟踢腿方向一致,利用肩膀和著地腳而不是空中的腳來幫助達(dá)到旋轉(zhuǎn)的持續(xù),有強(qiáng)迫癥的童鞋,非得把這踢轉(zhuǎn)動(dòng)作做到完美,可以在墻上畫點(diǎn)標(biāo)線,對著做。

    鬼步舞怎么跳

    關(guān)于鬼步舞怎么跳的內(nèi)容就介紹到這了。