護(hù)眼燈是普通家用臺(tái)燈的升級(jí)版本，現(xiàn)在已是學(xué)生家長們的首選燈具之一，很多家長面對(duì)琳瑯滿目的臺(tái)燈市場，不知道護(hù)眼臺(tái)燈如何挑選，下面小編帶大家了解一下吧。

1、合適的照度。有科學(xué)證明，書桌工作面的照度為300-750勒克司。這個(gè)數(shù)據(jù)的意思是，主要你臺(tái)燈光源過亮的話，光線的反射，會(huì)讓瞳孔來不及反應(yīng)，直接直射眼睛，對(duì)晶狀體和視網(wǎng)膜有害；過暗的光源也是如此。所以，好的護(hù)眼燈，應(yīng)該選擇11-18W的強(qiáng)度。

2、光源平均。平均柔和的光源，對(duì)我們眼睛損傷最小。所以在選擇護(hù)眼燈時(shí)，要開燈檢查光源情況。是否分布平均，是否有強(qiáng)弱光的情況出現(xiàn)。光源不平均的話，特別容易造成眼疲勞，這點(diǎn)尤其注意。

3、無炫光。當(dāng)我們的眼睛突然受到強(qiáng)光直射的話，會(huì)直接對(duì)視網(wǎng)膜造成損壞，甚至出現(xiàn)暫時(shí)性的失明。所以，在購買護(hù)眼燈的時(shí)候，要看燈具是否有設(shè)置透鏡、柵格等預(yù)防炫光的措施。另外，燈泡外露的護(hù)眼燈，絕對(duì)不選。

以上就是護(hù)眼臺(tái)燈挑選的全部內(nèi)容了。如今小學(xué)課業(yè)就讓不少孩子在夜晚加班加點(diǎn)，這時(shí)候有一臺(tái)護(hù)眼臺(tái)燈就顯得非常重要，大家千萬別買錯(cuò)。