現(xiàn)在的人們飲食都不是很健康，再加上生活作息的問題，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的問題，久而久之就會(huì)引起更大的疾病;尿酸高就是可能出現(xiàn)的問題之一，為了我們的身體健康，不少人都會(huì)吃一些西芹，那么吃西芹能降低尿酸嗎?吐客網(wǎng)來告訴大家。

吃西芹能降低尿酸嗎?

吃西芹是可以降低尿酸的。

西芹含有大量維生素B群，多種礦物質(zhì)、膽堿、鎂元素、鉀離子、配糖體纖維，可調(diào)節(jié)嘌呤正常代謝，抑制尿酸的形成，促進(jìn)尿酸的排泄，溶解痛風(fēng)結(jié)石，修復(fù)病變關(guān)節(jié)炎。

尿酸高吃哪些食物好?

1、可吃低嘌呤食物：米、麥、面類制品、蘇打餅干、黃油小點(diǎn)心、高粱、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋等。

2、降尿酸食物：玉米須，薏仁，向日葵心，蘆根，石韋，白茅根，車前草，車前子，葛根和薏米等。

以上就是吐客網(wǎng)為您提供的吃西芹能不能降尿酸的回答了，相信大家在看過之后都能對(duì)西芹有一個(gè)了解，知道它的功效是非常強(qiáng)大的;因?yàn)槲髑凼且环N營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，它其中含有的一些物質(zhì)具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且還能 起到良好的藥用功效，所以大家可以吃一些西芹。