潤滑劑不僅可以令性生活更和諧，而且還可以減少陰道干澀給女性帶來的危害，下面就教大家潤滑劑怎么使用。

首先擰開蓋子，擠出約1至2克在手指涂抹于私處，使其充分潤滑。用同樣的方法可施加在醫(yī)療器械、性器具或安全套上。用完后需蓋好瓶蓋，需要時再取用。

開始時使用少量的潤滑液或者潤滑油，如果您將使用在后庭處，請使用后庭專用的潤滑劑，正常的私處潤滑需要用水溶性的潤滑劑，使用時首先擠壓潤滑劑至陰蓋的上部和根部，然后用手在散布潤滑劑的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行撫摸，便密易滿透和均勻，直至完全覆蓋，整個生殖器的外觀光滑為止。

如果您認(rèn)為開始濟(jì)壓出的潤滑不夠多或者感不是那么有效，那么您可以根據(jù)需要再行進(jìn)行第二次涂抹，事實上您也可以將瓶子放在旁邊，在房事的過程中可以在不中斷節(jié)奏的情況下繼續(xù)涂抹在外陰或在抽出的時候涂抹器官上。

除了潤滑液的使用方法，潤滑液種類的選擇也很重要。如果你和親愛的想試試在水中愛愛，那么水溶性潤滑液就不能幫助你們了，需要選擇油基、或硅基潤滑液；但同時，油基、硅基潤滑液對于同種材質(zhì)的避孕套會出現(xiàn)損傷，所以還需注意區(qū)別購買。

在房事結(jié)束后，可以像洗澡一樣用水和沐浴露清洗潤滑劑，最好是溫水與香皂，等清洗干凈后可用毛巾擦干即可，水溶性的潤滑劑特別容易清洗，如果是后庭用的油性潤滑油，您可能需要沖洗一次以上，才能完全清除潤滑油。

最后提醒大家使用人體潤滑液時，萬一有任何不適，應(yīng)立即停用，若不適情況持續(xù)或者較嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。