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  • 咖啡的正確喝法

    軍功郎

    咖啡香氣濃郁,口感佳,很多人都喜歡喝,但是卻不知道如何正確喝咖啡,那么咖啡的正確喝法是什么?請看下文。

    咖啡的正確喝法

    注意時間

    咖啡具有助消化的作用,所以不宜空腹喝,最好在飯后喝。晚上6點(diǎn)以后也不要喝咖啡,咖啡里的咖啡因能使人亢奮,晚上6點(diǎn)以后喝咖啡,可能會因?yàn)榫窨簥^導(dǎo)致晚上睡不著。

    咖啡的正確喝法

    不能過量飲用咖啡

    咖啡是好東西,同時它含有的咖啡因成分使用過量會導(dǎo)致人體中毒,所以咖啡不能過量飲用,一天一杯足以。

    咖啡的正確喝法

    咖啡最好與牛奶搭配

    市面上有很多咖啡伴侶,如奶酪、方糖、糖精、牛奶等,而其中牛奶是最佳伴侶,因?yàn)楹瓤Х葧?dǎo)致人體鈣的流失,而牛奶剛好是補(bǔ)鈣的,起到中和的作用。

    咖啡的正確喝法

    咖啡不要過濃

    有些人喜歡喝香濃的黑咖啡,其實(shí)這種咖啡對人體的負(fù)擔(dān)是極大的,會傷胃,還會引起人體中毒,所以喝咖啡千萬不要飲用過濃的咖啡。

    咖啡的正確喝法