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  • 蒜香豇豆龍利魚片的家常做法

    明禮

    這道蒜香豇豆龍利魚片非常適合盛夏季節(jié)食用。高溫天氣,好多人胃口不好,而這道菜不僅操作方便,完全不用起油鍋,只要汆熟后撒上蒜末,澆上調(diào)味汁即可食用,而且蒜香濃郁,酸辣可口,非常開胃。

    蒜香豇豆龍利魚片的家常做法

    工具/材料

    龍利魚柳280g

    豇豆250g

    蒜瓣5顆

    食用油1小勺

    生姜適量

    料酒1小勺

    生姜粉1小勺

    鹽1小勺

    蒸魚豉油1小勺

    香醋1小勺

    辣椒醬1小勺

    白糖1小勺

    龍里魚柳室溫解凍后切成薄片,放入碗中,依次加入1小勺料酒、生姜粉和鹽,拌勻后靜置10分鐘。

    蒜香豇豆龍利魚片的家常做法

    豇豆清洗干凈后,掐成小段。

    蒜香豇豆龍利魚片的家常做法

    鍋中放入適量水,大火煮開后,把處理干凈的豇豆放入鍋中,汆熟。

    蒜香豇豆龍利魚片的家常做法

    然后撈出,放入涼開水中沖涼,并瀝干水分放入盤中待用。

    蒜香豇豆龍利魚片的家常做法

    準備1個小碗,依次放入1小勺蒸魚豉油、香醋、辣椒醬和白糖,攪拌均勻,再加入少許涼開水,攪勻后做成調(diào)味汁。

    蒜香豇豆龍利魚片的家常做法

    蒜瓣去皮后拍碎待用。

    蒜香豇豆龍利魚片的家常做法

    鍋中加入適量水,再放入一些姜片,大火煮開,然后把龍利魚片撈出放入鍋中,汆熟。

    蒜香豇豆龍利魚片的家常做法

    汆熟后的龍利魚片很嫩,小心地撈出,放在豇豆上。

    蒜香豇豆龍利魚片的家常做法

    把做好的調(diào)味汁倒入盤中,再把蒜末撒在魚片上。

    蒜香豇豆龍利魚片的家常做法

    接著另取一個小碗,倒入1小勺食用油,放入微波爐高火30秒,然后把熱油澆在蒜末上,就可以上桌了。

    蒜香豇豆龍利魚片的家常做法