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  • 如何燉雞腿又嫩又好吃

    好伈妳@

    雞肉,日常生活中很普通的肉類,其肉質(zhì)細膩,味道鮮美好吃。其性微溫,各種營養(yǎng)都很豐富,而且易于吸收,對人體有很好的食療作用。那么如何燉雞腿又嫩又好吃呢?

    如何燉雞腿又嫩又好吃

    1、開水汆燙,可以讓雞腿更鮮嫩軟爛:在燉煮雞腿前,先在滾開的水中反復(fù)快速汆燙三次,再下入鍋中燉煮。高溫快速汆燙可以使雞腿表面的脂肪很快熟化,并把雞腿中的汁液封存在雞腿中,即便長時間燉煮也會很鮮嫩。

    2、不要一直加熱燉煮:一直加熱燉煮會讓雞腿脫水變柴,因此在燉煮一會后關(guān)火燜制,這樣既可以讓雞腿軟爛又能防止雞腿因加熱過度,脫水變干。

    以上就是給各位帶來的關(guān)于如何燉雞腿又嫩又好吃的全部內(nèi)容了。