炒萵筍用焯水嗎?
感情騙子
萵筍也叫春菜,是春天的代表蔬菜之一??诟星宕嗨?,不管是涼拌還是炒都好吃。那么炒萵筍用焯水嗎?
1、清炒萵筍需要焯水。
2、蘆筍肉質(zhì)鮮嫩,將其放入水中焯燙時,時間不宜過久,一般建議焯2分鐘左右即可,如果焯的時間過長,蘆筍就會過于軟爛,不利于接下來的烹飪,食用口感也會變差。
3、如果去掉萵筍焯水的階段,炒出來的萵筍極有可能失去清脆的口感,并且蘆筍中含有豐富的草酸成分,能與蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng),生成不易消化的沉淀物,但將其焯水后,能去除大部分的草酸,對人體的健康有一定的好處。
以上就是給各位帶來的關(guān)于炒萵筍是否用焯水的全部內(nèi)容了。