酸菜小黃魚做法是什么?
璇娟子
小黃魚是我們?nèi)粘I钪谐R姷囊环N食材,含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素和維生素,現(xiàn)在很多人喜歡用小黃魚跟酸菜一起烹飪,那么酸菜小黃魚做法是什么呢?今天小編給大家分享一下酸菜小黃魚做法吧。
1、小黃魚收拾干凈,用蔥姜、紹酒腌制十分鐘,擦干水分,入油鍋炸至外表酥黃(不要像做椒鹽小黃魚那樣炸得太酥),備用。
2、炒鍋內(nèi)熱油,七成熱,下姜片、蒜片、泡紅椒爆香后倒入切成絲的酸菜煸炒,倒入高湯,放入小黃魚,放鹽、雞精、糖調(diào)味。
3、中火燉十五分鐘,起鍋撒上蔥花即可。
以上就是小編給大家分享的酸菜小黃魚做法,黃花魚是一種性味甘平的食材,健脾升胃是它最重要的功效,所以多食用酸菜小黃魚對身體健康是有一定好處的。