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  • 紅薯粉熱量高嗎?

    高澹君

    粉條可以做各種各樣的美味,是主婦手中的神奇食材,它不僅充實(shí)了人們的餐桌,更能補(bǔ)充人們身體里缺少的營養(yǎng),所以紅薯粉被人們喜愛,那么紅薯粉熱量高嗎?

    紅薯粉熱量高嗎?

    1、紅薯粉絲的熱量其實(shí)挺高的。

    2、干的紅薯粉絲的熱量是每100克337大卡,這個熱量值一點(diǎn)都不低,不過煮熟之后的紅薯粉就不一樣了,熟了的紅薯粉的熱量會大幅下降,其熱量低于米飯。

    3、所以相較于米飯,吃紅薯粉對減肥還是有一定幫助的。

    總的來說,紅薯粉熱量挺高的。