青魚怎樣做 凱凱 投訴/報(bào)錯(cuò) 青魚營養(yǎng)豐富,含有糖類、多種維生素、鋅、鈣、磷、鐵、鎂等礦物質(zhì),是淡水魚中的上品。那么,青魚怎樣做呢?下面一起來看看吧! 1、魚去內(nèi)臟、洗干凈、切段。 2、鍋熱、油熱將魚放入過油。 3、翻面。 4、放姜、蒜、醋、料酒、醬油小火燜一會(huì)。 5、放適量的水放鹽,大火燒開小火燉。 6、大火收湯。 7、盛盤。 以上就是關(guān)于青魚怎樣做的全部內(nèi)容。 青魚怎樣做 青魚的做法 青魚的營養(yǎng)物質(zhì) 青魚 魚類食物 美食