營養(yǎng)麥片，是不少人都會(huì)吃的東西，但是，有人在吃麥片的時(shí)候，經(jīng)常就是沖著吃，再?zèng)]有其他方法可以吃，那么麥片怎么吃呢？

1、水果牛奶燕麥：這道水果牛奶燕麥，在家常的牛奶燕麥基礎(chǔ)上增加了有益人體成長的香蕉和蘋果，這兩種食材都有助于提高免疫力。而牛奶搭配燕麥則能為人體補(bǔ)鈣，可口又營養(yǎng)。

2、彩蔬燕麥餅：這款彩蔬燕麥片是特別為小朋友定制的，材料里添加了色彩鮮艷、營養(yǎng)豐富的蘆筍和胡蘿卜，搭配上燕麥片和雞蛋，這一個(gè)小小的餅，營養(yǎng)很周全的呢，小朋友吃了一個(gè)早上都會(huì)很有精神！

3、枸杞玉米五彩羹：這款粥有滋肝明目、益腎助陽、健脾和胃、養(yǎng)血補(bǔ)虛的作用。玉米富含膳食纖維，適當(dāng)吃些，能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，及時(shí)的排除人體的毒素。枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素和鈣、鐵等保健的必需營養(yǎng)。

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