新鮮薄荷怎么吃最好
松勝
薄荷葉的用途有很多,相信如果了解薄荷的人應該很懂得使用。一般接觸的薄荷都是成品,被加工過的,而一旦接觸到了新鮮的薄荷葉的話,肯定非常關心具體的吃法,那么新鮮薄荷怎么吃最好呢?
1、香薄荷湯:將薄荷草清理干凈,剁碎,用沸水焯一下,放少量鹽、芝麻油,有心曠神怡、祛毒去火之作用。
2、香薄荷下火茶:新鮮香薄荷清理干凈,開水沖調,放進適當白糖,當然制冷后,日服3-5杯。
3、香薄荷粥:香薄荷15克煎湯,放進梗米60克熬粥,待粥將成時添加老冰糖適當,再燒開就可以,能夠早晚飯濕熱服用。
4、薄荷茶:用香薄荷煮茶喝,沖泡方法同一般荼葉一樣。
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