南瓜是我們生活中一種比較常見的食物，營養(yǎng)豐富，里面含有比較多的胡蘿卜素、纖維素等等成分，日常烹飪的話口感也非常軟，且還帶有濃郁的甜味，男女男少都能食用，那么南瓜一般蒸多久能熟呢？

1、15-20分鐘。

2、因?yàn)槟瞎系娜赓|(zhì)不是特別緊實(shí)，將它削皮切開之后進(jìn)行蒸制，熱量是非常容易滲透進(jìn)去的，不過平時(shí)我們?cè)谡糁频臅r(shí)候，還需要根據(jù)南瓜切開之后的大小來判斷它具體的蒸制時(shí)間。

3、再蒸南瓜的時(shí)候時(shí)間不能過短，否則南瓜肉吃起來就會(huì)感覺非?？酀?，同時(shí)時(shí)間也不能過長(zhǎng)，這樣會(huì)導(dǎo)致南瓜肉里面的營養(yǎng)成分流失嚴(yán)重，吃起來口感也不佳，所以在蒸制的時(shí)候要將時(shí)間把握的恰到好處。

以上就是關(guān)于南瓜一般蒸多久能熟的介紹了，現(xiàn)在朋友們知道了嗎？