燕麥片能煮粥嗎?
冷桃
麥片分為即食麥片和生麥片兩種,即食麥片可以直接用水沖泡,沖泡完成就可以喝了,而生麥片沒(méi)有經(jīng)過(guò)高溫熟化處理,所以很難煮熟,那么燕麥片能煮粥嗎?
1、如果是那種即食麥片的話是不建議用來(lái)煮粥的,因?yàn)橹笾嗟臅r(shí)間比較久,且溫度比較高。
2、如果將即食麥片直接這樣煮的就會(huì)導(dǎo)致麥片中的營(yíng)養(yǎng)成分流失,從而降低其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。且這樣長(zhǎng)時(shí)間高溫烹煮的話還會(huì)使得麥片的質(zhì)地變得很軟,這樣吃起來(lái)口感就會(huì)沒(méi)那么好。
3、如果要煮粥的話建議使用生燕麥來(lái)煮會(huì)比較好,這樣煮出來(lái)的粥既有營(yíng)養(yǎng)又能保證口感。
以上就是關(guān)于燕麥片是否能煮粥的內(nèi)容,望采納。