根莖類蔬菜有哪些?
旭昇子
人們經(jīng)常吃的蔬菜和吃蔬菜的好處是密不可分的,日常的一些營養(yǎng)成分和身體所需的各種元素是要通過食用蔬菜才能夠攝取的。蔬菜的種類也有很多,那么根莖類蔬菜有哪些呢?
1、土豆:土豆是屬于茄科多年生的草本植物,又稱馬鈴薯,地蛋和洋山芋等等。塊莖可以吃,它和玉米,稻谷,高粱和小麥并成為世界的五大作物。
2、山藥:山藥又稱土薯,懷山藥,白山藥等。它的根莖為棒狀,最長可達(dá)1米左右,根上的分枝較少,白色的根上面生長著許多須根。
3、甘薯:甘薯又叫甜薯,紅薯和地瓜等。它的根分為須根,塊根和柴根3種形態(tài)。莖因品種的不同長短也不同,為細(xì)且長的品種類型。
4、蘿卜:蘿卜屬一年生的草本植物,為肉質(zhì)直根。外皮為綠色、白色或者紅色,形狀為球形,圓錐形或者長圓形。
5、蓮藕:蓮藕既可以生吃有可以做菜,口感微甜且脆。原產(chǎn)自印度很早就傳到中國,它的生長喜溫暖濕潤的環(huán)境,不耐陰,生長期也不能缺水。
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